Videoer til inspirasjon og hjemmetrening
Kommer snart! Dette kurset inneholder fire applikasjoner fra Fenris Street Protection, som kan benyttes til egentrening med eller uten partner. Kurset bygger videre på de 3 foregående nivåene, og tar for seg applikasjoner mot flere mostandere.. Hjemmetrening nivå 1 Hjemmetrening nivå 2 Hjemmetrening nivå 3 Kurset passer både deg som Les mer…
Kommer snart! Dette kurset inneholder fire enkle applikasjoner fra Fenris Street Protection, som kan benyttes til egentrening med eller uten partner. Kurset er delt i fire deler, hver bestående av en kort tekstbasert leksjon og en video. Ascending Hammer Descending Elbow Slap Headbutt Slap Kick Kurset passer både deg som Les mer…
Kommer snart! Dette kurset inneholder fire enkle applikasjoner fra Fenris Street Protection, som kan benyttes til egentrening med eller uten partner. Kurset er delt i fire deler, hver bestående av en kort tekstbasert leksjon og en video. Slap Hammer Slap Elbow Hook Headbutt Hook Kick Kurset passer både deg som Les mer…
Merkede leksjoner er åpen for alle. For å se resterende leksjoner, må du være instruktør, medlem, eller kjøpe tilgang til resterende videoer. Hjemmetrening nivå 1 inneholder fire enkle applikasjoner fra Fenris Street Protection, som kan benyttes til egentrening med eller uten partner. Kurset er delt i fire deler, hver bestående Les mer…